Reklama

2 proste pomysły na trzymanie pionu

Dwa patenty na kręgosłup bez zbędnych krzywizn.

Dwa patenty na kręgosłup bez zbędnych krzywizn.

Zachowaj pion

Plecak lepszy niż torba - Jeśli nie rozstajesz się ze swoim laptopem, kup sobie plecak, w którym będziesz go nosił. W torbie na jedno ramię noś go tylko krótko.

Nie zakładaj nogi na nogę

Przynajmniej nie na długo. Gdy tak robisz, twoja miednica przechyla się i skrzywia kręgosłup. Jeśli już musisz zakładać, staraj się często zmieniać nogę.

Reklama

Reklama

Reklama

Reklama

Strona główna INTERIA.PL

Polecamy