Balintawak

Artykuły (2)

Przy samoobronie liczą się proste rozwiązania
- Środa, 30 października 2013 (19:12)
Proste rozwiązania. To podstawowa zasada samoobrony - mówi w rozmowie z INTERIA.PL Richard Cotterill, specjalista w systemach walki wywodzących się z filipińskiej sztuki walki balintawak.

Balintawak, kurs samoobrony, sztuki walki
Ból przemija, chwała trwa wiecznie. Moja metamorfoza, cz.1
- Wtorek, 17 września 2013 (14:12)
Pamiętaj, widzimy się na treningu o ósmej! SMS o 6:30 rano wyrywa mnie z błogiego snu. Zwlekam się z łóżka, piję kawę, pakuję torbę ze sprzętem. Zaspany przedzieram się przez poranne...

Akademia Sportu i Biznesu, Balintawak, Paweł Zaremba, kettlebells, trening, jogging