crossfit

Artykuły (3)

  • Moja metamorfoza cz.7: Czas na konkrety

    Moja metamorfoza cz.7: Czas na konkrety

    • Czwartek, 13 lutego 2014 (14:48)
    Kolejna część mojej treningowej sagi będzie nieco inna od pozostałych. Tym razem miejsce opowieści z treningów pod okiem Pawła Zaremby zajmą konkrety. Dowiecie się, jak w trakcie ćwiczeń...
  • Niebezpieczny CrossFit - uważaj na kontuzje!

    Niebezpieczny CrossFit - uważaj na kontuzje!

    • Piątek, 29 listopada 2013 (12:57)
    CrossFit, jako forma wysiłku, staje się coraz bardziej popularny. Zarówno w Polsce jak i na świecie powstają dziesiątki klubów oferujących tego rodzaju zajęcia, a sale zwykle są pełne...
  • Jestem zwycięzcą! Moja metamorfoza, cz. 2

    Jestem zwycięzcą! Moja metamorfoza, cz. 2

    • Środa, 25 września 2013 (13:19)
    Człowiek nie sznurek, wszystko wytrzyma - mówi stare porzekadło. Wytrzymałem zatem i ja, a właściwie przeżyłem pierwszy tydzień treningów z Pawłem Zarembą. Lekko nie było, ale przecież do...