Sport

Powąchali to przed treningiem. Efekt okazał się zaskakujący

Wystarczy powąchać gorzką czekoladę? Zaskakujące wyniki badania
Emocje wokół spektakularnego wyczynu Leo Messiego i jego drużyny wywołały globalną lawinę wyszukiwań w Google

Zwycięski gol Argentyny. Padł 28-letni rekord użytkowania Google

W Arabii Saudyjskiej powstaje nowoczesny kompleks sportowy, promowany jako jeden z najnowocześniejszych na świecie.

Qiddiya City rośnie w siłę. Kolejny megaprojekt już w budowie

Jak trenować w upał bez ryzyka? Kilka prostych zasad

Trening w czasie upałów. Jak ćwiczyć bezpiecznie, gdy żar leje się z nieba?

Kryty stok w Babicy pod Wadowicami może być najdłuższy na świecie. Jest pozwolenie na budowę.

Pierwszy taki projekt w Polsce. Kryty stok ma być najdłuższy na świecie

Hakerzy spreparowali tysiące fałszywych stron związanych z mundialem 2026. Jak ominąć te pułapki?

Pułapka na kibiców. Hakerzy przejęli tysiące kont przed mundialem

Maja Chwalińska pisze historię na kortach w Paryżu. Czy jej spryt i technika wystarczą do wygrania finału na mączce?

5 warstw i 50 ton mączki. Na takim korcie Chwalińska zagra finał w Paryżu

Więcej ćwiczeń może dawać sercu znacznie większą ochronę

150 minut tygodniowo to za mało? Serce może potrzebować więcej

Naturalne paliwo dla sportowców. Ten produkt wraca do łask

Popularny produkt spożywczy może wspierać trening i regenerację

Kreatyna przydaje się nie tylko sportowcom. Eksperci tłumaczą, dlaczego warto ją przyjmować dla zdrowia

Proszek uwielbiany przez kulturystów. Odkryli, co robi z mózgiem

Ten trening daje efekty bez wysiłku. Wystarczy 5 minut dziennie

Ten trening daje efekty bez wysiłku. Wystarczy 5 minut dziennie

Narodowy będzie stadionem olimpijskim? Są konkretne plany

To koniec Narodowego jaki znamy? Ministerstwo ma pomysł na zmiany

Robot ACE stanął w szranki z elitą tenisistów stołowych. Wygrał 3 z 5 meczów

Robot ogrywa ludzi w ping-ponga. Nagranie robi furorę w sieci

Jazda na rowerze to genialny sposób na relaks i zrzucenie zbędnych kilogramów.

Dlaczego jazdy na rowerze się nie zapomina? To nie pamięć mięśni

Największa sportowa inwestycja na Podkarpaciu ma być gotowa jesienią tego roku.

Największa taka inwestycja na Podkarpaciu. Koniec prac już niedługo

Niewidomy zawodnik przebiegnie maraton z pomocą inteligentnych okularów i aplikacji (zdj. poglądowe)

Niewidomy biegacz ukończy maraton z pomocą inteligentnych okularów

Naukowcy nie mają wątpliwości. 20 minut ćwiczeń może błyskawicznie poprawić pamięć i uczenie się

Zaskakujące efekty 20 minut ruchu. Naukowcy potwierdzają korzyści dla mózgu

Ćwiczenie podczas upałów jest szczególnie niebezpieczne, a będzie jeszcze gorzej. Naukowcy pokazali prognozy do 2050 roku

To zjawisko utrudnia ćwiczenia i może rocznie zabić 500 tys. osób

Trwa licytacja medalu z pierwszych nowożytnych igrzysk olimpijskich. Szacowano wartość medalu to nawet 40 tys. euro.

Medal z pierwszych igrzysk olimpijskich na aukcji. Jest wart krocie

Pochodnia na Zimowych Igrzyskach Olimpijskich 2026 to dzieło inżynierii i idealizmu

Zimowe igrzyska 2026. Święty ogień niesie dzieło inżynierii

Trening w trakcie miesiączki. Jak cykl wpływa na regenerację po kontuzji?

Trening w czasie okresu? Jakie ryzyko niesie uraz podczas menstruacji

Które formy aktywności fizycznej najbardziej wydłużają życie?

Aktywność fizyczna, która wydłuża życie. Co naprawdę działa?

Niektórzy fani skituringu łamią zasady ośrodków i korzystają z tras, gdy pracują na nich ratratki. To może się skończyć tragicznie.

Groźne zdarzenie na polskim stoku. Apel ośrodka: "To może zabić"

Czy betaina może zastąpić sport?

Nowy sposób na młodość? Betaina może zastąpić intensywny trening

Kobiety potrzebują mniej treningu, by chronić serce

Kobiety osiągają korzyści z ćwiczeń dwa razy szybciej niż mężczyźni

Ćwiczenia z hantlami na piękne ręce i mocne plecy. W ten sposób szybko poprawisz sylwetkę.

Zaskakujące skutki siłowni. Twoje jelita też ćwiczą

Quadrobics, czyli bieganie na czworaka. Fanaberia, czy cud-pomysł na formę?

Biegają na czterech i twierdzą, że to sport. Moda, czy cudowna aktywność?

100 swingów kettlem dziennie i ekstremalny fibermaxxing. Eksperci biją na alarm!

Nowe trendy fitness z internetów. Eksperci: kontuzje i problemy trawienne

Ćwiczenia fizyczne spowalniają wzrost komórek nowotworowych

Trening, który chroni przed nowotworem. Odkryj moc swoich mięśni

Ćwiczenia fizyczne obniżają wiek biologiczny nawet o 10 lat

Czy możesz zatrzymać czas? Odkryj sekret młodości ukryty w ćwiczeniach

Polak jako jedyny stanął na rękach między dwoma lecącymi balonami

Polak ustanowił nowy rekord świata. Szok dla osób z lękiem wysokości

Dawniej wspinali się na Hotel Marriott, teraz na Warsaw Presidential Hotel

24-latek wspiął się na znany wieżowiec w Warszawie. Jest nagranie

William Goodge ustanowił nowy rekord świata. Ile kilometrów robił dziennie, przemierzając Australię?

Przebiegł całą Australię w 35 dni. Miał halucynacje i szczytny cel

Paralotniarz wleciał do strefy śmierci. Chmura zassała go z powierzchni ziemi

Paralotniarz wleciał do strefy śmierci. Chmura zassała go z ziemi

Magnus Carlsen to najlepszy szachista świata. Jak poradził sobie w meczu z... całym światem?

Magnus kontra Świat. To był największy mecz szachowy w historii

Zmodyfikuj swój plan ćwiczeń, aby czuć się lepiej po treningu.

Ruch dla umysłu. Odkryj, jak ćwiczenia wspomagają zdrowie psychiczne!

Sprawdź najlepsze akcesoria do biegania, które ułatwią ci trening

Najlepsze akcesoria do biegania, które musisz mieć

Czy piłka nożna może pomóc w wojnie z gangami?

Szwecja ma pomysł na przestępczość. Na pomoc przychodzi piłka nożna

Strój do ćwiczeń może być siedliskiem bakterii. Czy trzeba go wyprać po każdym treningu?

Jak często prać ubrania po ćwiczeniach? Są zalecenia rządu

Podczas ćwiczeń spalamy energię, którą trzeba doładować

Jeść przed czy po treningu? Sprawdź, co jest lepsze dla Twojego organizmu