Złote porady Roberta Burneiki
Jak dbać o masę mięśniową? Jaką metodą najlepiej ćwiczyć na siłowni? Jaką dietę wybrać oraz w jaki sposób motywować się do kolejnych treningów? O tym i o kilku innych problemach opowie wam niezastąpiony Robert Burneika.
Jak dbać o masę mięśniową? Jaką metodą najlepiej ćwiczyć na siłowni? Jaką dietę wybrać oraz w jaki sposób motywować się do kolejnych treningów? O tym i o kilku innych problemach opowie wam niezastąpiony Robert Burneika.
Oto kilka porad Hardkorowego Koksa, które chyba warto sobie wziąć do serca:
