dbanie o serce

Eksperci przez lata ostrzegali, że odsypianie w weekend może rozregulować zegar biologiczny i negatywnie odbić się na zdrowiu. Najnowsze badania przynoszą jednak zupełnie inne wnioski,...

Chcesz mieć zdrowe serce? Naukowcy przedstawiają jeden prosty sposób, związany z chodzeniem, który może nam je zapewnić.