sen - czytaj więcej na temat sen w

Naukowcy odkryli mechanizm w mózgu. Dlatego śpisz dłużej podczas choroby

Piątek, 19 grudnia (10:07)

Sen podczas choroby odgrywa ważną rolę dla regeneracji, wsparcia układu odpornościowego, oszczędzania energii na walkę z infekcją, a także samego przeżycia. Do tej pory jednak nie wiadomo...

mózg, regeneracja, choroby, sen, neurony

Sprawdź, jak poradzić sobie z zimowym spadkiem energii i zaburzeniami snu

Wtorek, 16 grudnia (09:22)

Gdy dni stają się krótsze, a temperatury spadają, wielu z nas odczuwa większą senność oraz potrzebę dłuższego snu. Zjawisko to wiąże się nie tylko z poziomem melatoniny oraz zaburzeniami...

zima, sen, spanie

Nowe badanie: Śpij w całkowitej ciemności... dla serca

Poniedziałek, 10 listopada (10:10)

Jeśli znacie kogoś, kto wieczorem skrupulatnie zasłania wszystkie rolety i zasłony, a na dodatek zakleja taśmą diody LED na urządzeniach elektronicznych i włącznikach światła, to...

sen

Najdziwniejszy eksperyment w historii. 60 godzin bez snu i "brak efektów"

Poniedziałek, 10 listopada (09:10)

Zanim jeszcze nauka udowodniła korzyści zdrowotne snu, naukowcy zachodzili w głowę, czy wysypianie się nie jest zwykłym marnowaniem jednej trzeciej życia. W tym roku mija 100 lat od...

zdrowie, sen, psychologia, eksperyment, bezsenność

Sztuczna inteligencja już wie, kiedy śnimy. Oto co odkryli naukowcy

Poniedziałek, 3 listopada (14:14)

Ogromna, otwarta baza snów DREAM pozwala naukowcom śledzić, jak i kiedy pojawiają się sny w różnych fazach snu, burząc przekonania o ich obecności wyłącznie w fazie REM. Dzięki...

sen, spanie

Wiadomości (143)

Naukowcy odkryli mechanizm w mózgu. Dlatego śpisz dłużej podczas choroby

Sprawdź, jak poradzić sobie z zimowym spadkiem energii i zaburzeniami snu

Nowe badanie: Śpij w całkowitej ciemności... dla serca

Najdziwniejszy eksperyment w historii. 60 godzin bez snu i "brak efektów"

Sztuczna inteligencja już wie, kiedy śnimy. Oto co odkryli naukowcy