praca zmianowa

Praca zmianowa i niestabilne godziny zatrudnienia mogą być poważniejszym zagrożeniem dla zdrowia, niż dotąd sądzono. Najnowsze badania pokazują, że mężczyźni są szczególnie narażeni na...

Twój zegar biologiczny buntuje się przeciwko pracy w nocy, zwiększając ryzyko wielu chorób. Najnowsze badania sugerują, że kluczem do lepszego funkcjonowania może być zmiana modelu...

Jak wynika z badania opublikowanego na łamach magazynu naukowego Frontiers in Psychiatry, praca zmianowa negatywnie wpływa na jakość snu. A zaburzenia snu to z kolei zwiększone ryzyko...