Ile lat żył Li Qingyon?
Gdy o jego śmierci donosił "Times", Li Qingyun miał liczyć sobie 256 lat! Poznajcie jego niezwykłą historię i odpowiedź na pytanie: czy to w ogóle możliwe?
No cóż, sprawa nie jest taka oczywista, ponieważ sam zainteresowany wyznał na krótko przed opuszczeniem tego świata, że ma "tylko" 197 lat.
Jednak archiwa miejskie w chińskim Chengdu przechowują listy z życzeniami, jakie wysłano jubilatowi w latach 1827 i 1877. Wynikałoby z nich, że ów rekordzista długowieczności urodził się w... 1727 roku!
Miał ponoć 23 żony, z którymi spłodził ponad 200 dzieci. Sędziwy Chińczyk wyjawił sekret swojego matuzalemowego wieku. Nosi nazwę Qigong i jest zestawem starożytnych ćwiczeń utrzymujących człowieka w zdrowiu fizycznym oraz psychicznym.
- Długowieczność wynika z faktu, że ćwiczenia wykonywałem codziennie - regularne, sumiennie, cierpliwie - przed ponad sto dwadzieścia lat - mówił swoim uczniom.
- Zachowaj spokój serca. Siedź jak żółw. Chodź żwawo niczym gołąb. Śpij jak pies - dodawał.
Dla Li Qingyuna niezwykle ważna była także odpowiednia dieta. Jej podstawę stanowiła mieszanka ziół (m.in. żeńszenia, jagód goji, wąkrotki azjatyckiej) oraz... wino ryżowe.
Zmarł w 1933 roku, mówiąc: - Zrobiłem tu już wszystko, co miałem. Teraz wracam do domu...
***Zobacz także***
