Wiadomości (18)
-
Najlepsze akcesoria do biegania, które warto mieć
- Niedziela, 27 kwietnia (14:00)
-
Bieganie: Parkrun, czyli najlepszy sposób na start
- Czwartek, 10 kwietnia 2014 (09:42)
-
Kto rano wstaje, temu... ubywa kilogramów
- Piątek, 4 kwietnia 2014 (11:37)
Wyniki ich najnowszych badań pokazały, że osoby, które więcej czasu spędzają w porannym świetle są szczuplejsze.kondycja, jogging -
Biegiem po dobrą formę
- Środa, 26 marca 2014 (10:02)
-
Co zrobić, aby "spalić" wigilijną kolację?
- Poniedziałek, 9 grudnia 2013 (17:19)
Świąteczna kolacja to nie lada rozpusta. Pamiętajmy jednak, że chcąc spalić kalorie zgromadzone podczas jednej uczty, należy biegać przez co najmniej pięć godzin - donoszą specjaliści.jogging