bieganie - czytaj więcej na temat bieganie w

Korzystasz z tej apki? Zdradzi adres Twojego domu

Wtorek, 13 czerwca 2023 (18:58)

Lubicie biegać albo jeździć na rowerze? Możliwe, że nieświadomie udostępniacie swój adres całemu światu. Wszystko przez specjalną funkcję jednej aplikacji do śledzenia aktywności...

strava, bieganie, lokalizacja, GPS, szpiegostwo

ChatGPT ułożył mu plan treningowy, schudł ponad 11 kilogramów

Piątek, 12 maja 2023 (21:08)

Pewien mężczyzna z Seattle postanowił zwrócić się o pomoc do ChatGPT, aby ten ułożył mu skuteczny plan treningowy, który sprawi, że uzależni się od biegania. Sztuczna inteligencja od...

ChatGPT, openAI, Amnesty International, sport, bieganie

Choć może wydawać się to nieco zwariowane... warto chodzić tyłem

Poniedziałek, 5 grudnia 2022 (09:54)

Chodzenie tyłem ma wiele zalet. Nie wymaga specjalnego sprzętu, karty członkowskiej siłowni i jest bezpłatne. Ale co najważniejsze... pozytywnie działa na nasz mózg, mięśnie i stawy.

chodzenie, bieganie

Usain Bolt robotyki! Najszybszy dwunożny robot świata z rekordem Guinnessa

Sobota, 1 października 2022 (05:50)

Oregon State University pochwaliło się swoim najnowszym osiągnięciem, a mianowicie skonstruowany przez inżynierów placówki dwunożny robot imieniem Cassie ustanowił rekord Guinnessa w...

robot, bieganie

Motywacja do biegania: Siedem inspirujących historii

Piątek, 27 sierpnia 2021 (10:04)

Sezon jesiennych maratonów zbliża się wielkimi krokami. Budujesz formę na życiowy rekord? Szykujesz się do debiutu? A może dopiero zaczynasz truchtać, odkładając marzenia o dalekich...

bieganie, aktywność

Peloton: Dziecko zginęło przez bieżnię elektryczną. Kolejny tragiczny incydent

Piątek, 19 marca 2021 (13:39)

Peloton, producent bieżni elektrycznych, poinformował, że w wyniku wypadku związanego z ich urządzeniem do ćwiczeń zmarło dziecko. Firma zaapelowała do klientów, by swoje pociechy...

bieganie, wypadek

Czego potrzebujesz, aby zacząć biegać?

Poniedziałek, 15 lutego 2021 (10:28)

Nowy rok – nowy ty? Zmiana nawyków żywieniowych, ograniczenie papierosów czy alkoholu oraz obowiązkowo uprawianie sportu – początek roku to zazwyczaj czas postanowień dotyczących...

bieganie, trening, biegacz

Krokodyle mogą galopować

Poniedziałek, 23 grudnia 2019 (13:21)

Krokodyle wyglądają na leniwe i powolne, ale w razie potrzeby potrafią błyskawicznie przyspieszyć. Najnowsze badania wskazują, że wiele gatunków jest w stanie skakać i galopować równie...

Krokodyl, zwierzęta, biologia, bieganie

Od biegania staniesz się mądrzejszy

Czwartek, 14 lipca 2016 (10:52)

Chcesz wzmocnić swój umysł? Może najpierw powinieneś wzmocnić mięśnie nóg. Tego dowodzi nowy, wyrafinowany eksperyment z udziałem ludzi, myszy i małp. Wyniki badań sugerują, że...

bieganie, mózg, ćwiczenia, aktywność fizyczna

Bieganie jesienią - nie lekceważ tej pory roku...

Środa, 10 września 2014 (11:24)

Chłodniejsza aura nie powinna wystraszyć miłośników biegów. Sami biegacze nie powinni się obawiać zmarznięcia, ale wręcz przeciwnie - bardzo łatwo się przegrzać.

bieganie, trening, biegacz

Bieganie: Parkrun, czyli najlepszy sposób na start

Czwartek, 10 kwietnia 2014 (09:42)

Sezon biegowy rozpoczął się na dobre. Maratony, półmaratony oraz inne joggingowe imprezy rozgrywają się już w całej Polsce. Parkrun jest świetnym sposobem na regularny i przyjemny trening.

bieganie, jogging, sport, maraton

Bieganie: Złota zasada biegania - dopasuj trening do siebie

Środa, 9 kwietnia 2014 (10:33)

- Trening powinien być dopasowany do biegacza, a nie biegacz do treningu - podkreśla trener Tomasz Lewandowski. Uważa on, że największym błędem biegaczy - amatorów jest brak cierpliwości...

bieganie, sporty

Bieganie: Najpierw czytanie, potem bieganie

Wtorek, 8 kwietnia 2014 (10:59)

W Polsce biegają już prawie wszyscy. Tylko w ubiegłym roku można było wystartować w ponad 1500 imprezach biegowych. Ale zanim ruszymy na trasę, warto najpierw się przygotować także w...

bieganie

Nowy zegarek TomTom monitorujący pracę serca

Piątek, 4 kwietnia 2014 (05:27)

Firma TomTom wprowadziła dziś do sprzedaży sportowy zegarek GPS Runner Cardio z nowoczesną technologią kontrolowania rytmu serca. Runner Cardio ma wbudowany monitor pracy serca, co...

TomTom, zegarek, trening, bieganie

Biegiem po dobrą formę

Środa, 26 marca 2014 (10:02)

Zanim wyruszymy na trasy biegowe lub rowerowe, musimy przygotować organizm do wzmożonego wysiłku. To, jak rozruszać ciało po zimie i jakim treningiem poprzedzić jazdą na rowerze lub...

bieganie, jogging

Timex Run Trainer 2.0. - osobisty trener na ręce

Sobota, 8 czerwca 2013 (05:12)

Wywodzący się z marki Ironman zegarek Timex Run Trainer 2.0. to odpowiedź firmy na potrzebę społeczności biegaczy, w zakresie dostępności produktu, który byłby jednocześnie zaawansowany...

zegarki, trening, bieganie

Intensywnie ćwiczysz - masz ładniejszą sylwetkę i brzydszą twarz

Czwartek, 16 maja 2013 (13:30)

- Patrząc na czyjąś twarz można wiele powiedzieć o jego stylu życia i stanie zdrowia - podkreśla dermatolog, dr Tabi Leslie. Okazuje się, że twarz zdradza nie tylko oznaki zmęczenia, złej...

trening, joga, sport, bieganie

Nike Air Max+ 2013: Rewolucja trwa nadal

Piątek, 1 lutego 2013 (12:15)

Nike Running przedstawia nową odsłonę buta, który zrewolucjonizował świat biegania. Model linii Air Max przygotowany na 2013 rok został zaprojektowany tak, by w pełni zaspokoić potrzeby...

jogging, Nike, bieganie, premiera

Poradnik początkującego biegacza

Czwartek, 29 listopada 2012 (16:35)

Bieganie w ostatnich latach stało się najpopularniejszą formą aktywności fizycznej. W ciepłe letnie wieczory na ścieżkach biegowych spotkać można tłumy biegaczy w każdym wieku oraz w...

jogging, bieganie, maraton, aktywność fizyczna, plaża, zima

Do Polski trafi tylko kilkanaście par tych butów

Poniedziałek, 1 października 2012 (12:43)

Zrobiły furorę w USA, teraz trafią do Polski. Od 1 do 7 października tylko w kilku sklepach w Polsce do kupienia będzie kultowy but, na punkcie którego oszalał Nowy Jork. To Puma...

puma, oldschool, bieganie

Artykuły (29)