motywacja

Korzystasz z popularnych aplikacji do nauki języków obcych i zastanawiasz się, czy twoja codzienna praca z telefonem przynosi realne efekty? Lingwiści analizują, co te narzędzia dają...

Dopamina bywa nazywana hormonem przyjemności lub motywacji, a jej działanie jest sprowadzane do ekscytacji w oczekiwaniu na nagrodę. Neuronaukowcy są zdania, że to nadmierne uproszczenie....

Tresura zwierząt albo eksperymenty z łamigłówkami lub innymi zadaniami zwykle wykorzystują nagrodę w formie smakołyku, która motywuje zwierzęta do działania. Nowe badanie naukowczyń z...

Prokrastynacja nie zawsze wynika z braku nagrody, lecz z działania mózgu, który może aktywnie powstrzymywać nas przed rozpoczęciem zadania. Najnowsze badania pokazują, że istotną rolę...

Średnio spędzamy niemal 3,5 godziny dziennie, patrząc na ekrany naszych telefonów. Jak się okazuje, zmniejszenie tego czasu o jedną godzinę na dzień jest korzystne nie tylko dla naszego...