niewyspanie

Pracujesz na nocne zmiany lub z innego powodu zarywasz nocki? To może być dla ciebie bardzo zła wiadomość. Wystarczy jedna nieprzespana noc, by nasz mózg wyglądał, jakby nagle postarzał...

Co czwarty konduktor i pilot przyznaje, że co najmniej raz w tygodniu senność przeszkadza mu w wykonywaniu pracy. Do błędu w pracy wskutek senności przyznaje się co piąty pilot - wynika z...

Nieprawidłowe działanie zegara biologicznego może przyczynić się do chorób serca, cukrzycy typu 2, otyłości i zbyt wysokiego poziomu cholesterolu, a także do... schizofrenii.

Szwedzcy badacze udowodnili, że niedobór snu wpływa na wzrost apetytu - informuje serwis eScienceNews. Wyniki badań opublikowano w "The Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism".