Niewyspanie sprzyja uczuciu głodu
Szwedzcy badacze udowodnili, że niedobór snu wpływa na wzrost apetytu - informuje serwis eScienceNews. Wyniki badań opublikowano w "The Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism".
Nasilone uczucie głodu
Badacze Christian Benedict i Helgi Schioeth z Uppsala University już wcześniej opublikowali w "American Journal of Clinical Nutrition" wyniki badania, które wskazywały na to, że nieprzespana noc wpływa na zmniejszone wydatkowanie energii i nasilone uczucie głodu następnego ranka. Teraz uzyskali potwierdzenie poprzednich rezultatów.
