sen spanie - czytaj więcej na temat sen spanie w

Sen to klucz do zdrowia. Pięć prostych porad, jak go poprawić

Poniedziałek, 28 sierpnia 2023 (06:30)

W czasie snu regeneruje się nasz organizm, a umysł oczyszcza i wzmacnia. Jeśli chcesz zachować zdrowie i dobrą kondycję, musisz dobrze się wysypiać. Oto 5 prostych porad, jak poprawić...

zdrowie, sen, sen spanie

Nie idę do pracy, będę spać. Naukowcy twierdzą, że śpimy za mało

Wtorek, 14 marca 2023 (05:50)

Dzwoni budzik, a ty masz ochotę rozprawić się z nim raz na zawsze albo chociaż wyprosić go o dodatkowe kilka minut spania? Nic dziwnego — najpewniej śpisz za mało i twój organizm domaga...

spanie, sen spanie, jak dobrze spać, ile spać

Chcesz się lepiej wysypiać? Naukowcy podają skuteczną metodę

Sobota, 28 stycznia 2023 (19:00)

Ludzki organizm to szalenie skomplikowana i złożona rzecz. Z drugiej strony nie trzeba być lekarzem, aby pozytywnie wpływać na jego działanie i przede wszystkim dbać o niego w codziennym...

zdrowie, łóżko, sen spanie

Kolejny raz zasypiasz podczas oglądania filmu? Naukowcy mają rozwiązanie

Wtorek, 10 stycznia 2023 (15:46)

Odpalenie filmu, który od dawna chcieliśmy obejrzeć jawi się jako świetny sposób na domknięcie dnia pełnego wyzwań. Często okazuje się jednak, że nasz organizm ma potrzeby niezgodne z...

filmy, Senność, sen spanie, drzemka czas

Wiadomości (4)

Sen to klucz do zdrowia. Pięć prostych porad, jak go poprawić

Nie idę do pracy, będę spać. Naukowcy twierdzą, że śpimy za mało

Chcesz się lepiej wysypiać? Naukowcy podają skuteczną metodę

Kolejny raz zasypiasz podczas oglądania filmu? Naukowcy mają rozwiązanie