Wiadomości (2)
-
Wystarczy 21 dni, żeby wyrobić nowy nawyk? To szkodliwy mit!
- Poniedziałek, 24 kwietnia 2023 (05:50)
Ile razy słyszeliście, że wystarczy 21 dni, żeby wyrobić w sobie nowy nawyk i tym samym zmienić swoje życie? Z pewnością wiele, ale jak pokazuje nowe badanie opublikowane w PNAS, "fakt"...nawyki, zmiana nawyków -
Jak zmniejszyć poczucie samotności, które czujemy przez social media?
- Niedziela, 29 stycznia 2023 (18:00)