Chcesz schudnąć? Napij się wina!
Resweratrol pomaga schudnąć, a co najlepsze, obficie występuje w czerwonym winie! Silny przeciwutleniacz przeszedł pomyślnie pierwsze testy kliniczne na ludziach - czytamy w "Cell Metabolism".
Resweratrol to przeciwutleniacz występujący w skórkach winogron, którego działanie do tej pory testowano tylko na zwierzętach. Wyniki badań wskazywały, że może zapobiegać rozwojowi cukrzycy i chronić przed szkodliwością tłustej diety.
Resweratrol pomaga spalić tłuszcz
Efekty jego działania uznawano za porównywalne z tym, co osiąga się przez ścisłe ograniczenie kalorii. Dzięki niemu zwierzęta laboratoryjne chudły. Do tej pory nie sprawdzano jednak, czy resweratrol rzeczywiście wpływa pozytywnie na ludzki metabolizm.
Ale dzięki naukowcom z Holandii i Szwajcarii wreszcie doczekaliśmy się potwierdzenia tych przypuszczeń.
W badaniu 11 otyłych, ale poza tym ogólnie zdrowych mężczyzn przez 30 dni przyjmowało codziennie dawkę 150 mg preparatu resweratrolu o nazwie resVida. Mierzono przy tym wydatkowanie przez nich energii, ilość zjadanych i spalanych tłuszczów oraz inne parametry. Okazało się, że suplementacja resweratrolem naprawdę działa! Preparat polepszał spalanie tłuszczów oraz obniżał ciśnienie i poziom cukru we krwi. U badanych nie odnotowano nawet żadnych efektów ubocznych!
Wino na zdrowie
Już wcześniej podejrzewano, że Francuzi właśnie dzięki spożywanemu w winie resweratrolowi rzadziej cierpią na choroby układu krążenia. Teraz mamy dowód, że ten przeciwutleniacz naprawdę działa. Możemy więc śmiało wychylić lampkę wina za zdrowie badaczy... i swoje!
Czerwone wino, a właściwie zawarty w nim resweratrol pomaga schudnąć
