Wiadomości (3)
-
Jak długo trzeba czekać, żeby zauważyć efekty ćwiczeń?
- Niedziela, 13 kwietnia (15:00)
Ćwiczenia mogą znacząco przyczynić się do osiągnięcia i utrzymania wymarzonej wagi. W połączeniu z odpowiednią dietą i nawodnieniem pomagają zwiększyć metabolizm i spalanie kalorii....ćwiczenia, wysiłek fizyczny -
Ile się ruszać, żeby przedłużyć sobie życie? Badano to aż 30 lat. Ale już wiemy
- Niedziela, 31 lipca 2022 (17:08)
-
Stworzono "ćwiczenia w pigułce"
- Sobota, 13 maja 2017 (05:03)
Po wielu latach oczekiwań, naukowcy wreszcie opracowali "ćwiczenia w pigułce". Lek, który przetestowano na myszach, pozwala doświadczać im intensywnych ćwiczeń fizycznych bez...wysiłek fizyczny