Wiadomości (27)
-
Jednak pora dnia ma znaczenie. Wieczorny trening lepszy dla serca i zdrowia
- Sobota, 20 kwietnia 2024 (19:00)
-
Pacjenci onkologiczni będą kierowani na zajęcia z jogi? To nie żart!
- Sobota, 10 czerwca 2023 (10:16)
-
Nie lubicie ćwiczyć? Lepiej nad tym popracujcie
- Sobota, 22 października 2022 (14:00)
-
Aktywność fizyczna znacznie zmniejsza ryzyko przedwczesnej śmierci
- Poniedziałek, 1 sierpnia 2022 (16:42)
Regularna aktywność fizyczna znacznie zmniejsza ryzyko przedwczesnej śmierci – tak wynika z najnowszych badań naukowych. Osoby ćwiczące kilka godzin tygodniowo zarówno w sposób...długowieczność, aktywność fizyczna -
Ile się ruszać, żeby przedłużyć sobie życie? Badano to aż 30 lat. Ale już wiemy
- Niedziela, 31 lipca 2022 (17:08)