joga - czytaj więcej na temat joga w

Pacjenci onkologiczni będą kierowani na zajęcia z jogi? To nie żart!

Sobota, 10 czerwca 2023 (10:16)

Trzy różne badania zaprezentowane na konferencji naukowej amerykańskiego towarzystwa onkologicznego pokazują, że chodzenie i joga sprzyjają zdrowiu pacjentów onkologicznych i powinno się...

nowotwór, aktywność fizyczna, joga

Aplikacja Good Mind pomoże w budowaniu dobrych nawyków

Piątek, 23 sierpnia 2019 (09:12)

Darmowa aplikacja GoodMind, mająca swoją premierę na Dniu Jogi 2019, zawiera zestawy ćwiczeń do tzw. psychologicznej samopomocy opracowane zarówno przez psychologów, jak i specjalistów...

aplikacja, joga, choroby psychiczne

Kwadrans, który zmieni twój dzień na lepszy

Czwartek, 16 stycznia 2014 (10:02)

Oderwij się na 15 minut od komputera wykonaj kilka ćwiczeń, a od razu poczujesz się lepiej - zapewnia ceniony instruktor jogi, Eoin Finn. Od czego zatem warto zacząć przygodę z jogą? Od...

joga, sport

Intensywnie ćwiczysz - masz ładniejszą sylwetkę i brzydszą twarz

Czwartek, 16 maja 2013 (13:30)

- Patrząc na czyjąś twarz można wiele powiedzieć o jego stylu życia i stanie zdrowia - podkreśla dermatolog, dr Tabi Leslie. Okazuje się, że twarz zdradza nie tylko oznaki zmęczenia, złej...

trening, joga, sport, bieganie

Pogromca mitów i 10 bzdur na temat treningów

Wtorek, 15 stycznia 2013 (19:21)

Zapisałeś się na siłownię? Ostro trenujesz, żeby nabrać masy, bądź zrzucić zbędne kilogramy, ale nie wiesz, czy zmierzasz w dobrym kierunku? Zobacz, jak z treningowymi mitami rozprawia...

trening, siłownia, joga, jogging

Artykuły (5)

Pacjenci onkologiczni będą kierowani na zajęcia z jogi? To nie żart!

Aplikacja Good Mind pomoże w budowaniu dobrych nawyków

Kwadrans, który zmieni twój dzień na lepszy

Intensywnie ćwiczysz - masz ładniejszą sylwetkę i brzydszą twarz

Pogromca mitów i 10 bzdur na temat treningów