Pięć największych błędów żywieniowych

Zdrowe jedzenie pomaga w walce z chorobami
Zdrowe jedzenie pomaga w walce z chorobami© Panthermedia

Nieregularne spożywanie posiłków,

Rezygnowanie ze śniadań,

Podjadanie między posiłkami

Za mało owoców i warzyw,

Stosowanie diet ograniczających pewne składniki,

Masz sugestie, uwagi albo widzisz błąd?