orzechy

(Przepisy)

Wiadomości (5)

  • Przepisy

    Orzechy pekan mogą pomóc w utrzymaniu kondycji serca

    • Poniedziałek, 1 kwietnia 2019 (09:09)
    Orzechy pekan to nie tylko pyszna przekąska, ale także źródło wielu wartościowych składników. W najnowszych badaniach stwierdzono, że regularne spożywanie orzechów pekan może pomóc w...
    orzechy
  • Chcesz utrzymać wagę? Jedz orzechy

    Chcesz utrzymać wagę? Jedz orzechy

    • Poniedziałek, 13 stycznia 2014 (10:13)
    Jedzenie orzechów, takich jak orzechy włoskie i pistacjowe, może zmniejszać ryzyko otyłości i zaburzeń metabolicznych - informuje pismo "PLOS ONE". Dotychczas orzechy uważano za zbyt...
    dieta, orzechy, waga ciała
  • Dzięki orzechom dłużej pożyjesz

    Dzięki orzechom dłużej pożyjesz

    • Środa, 27 listopada 2013 (05:53)
    Naukowcy odkryli, że u osób, które zjadają garść orzechów dziennie ryzyko zgonu z jakiegokolwiek powodu w ciągu 30 lat jest aż o 20 proc. niższe, niż u tych, które orzechów nie spożywają.
    zdrowie, choroby serca, orzechy, nieśmiertelność
  • Orzechy dobre na serce

    Orzechy dobre na serce

    • Czwartek, 19 kwietnia 2012 (07:00)
    Masz problemy z wysokim poziomem cholesterolu i triglicerydów? Boisz się choroby wieńcowej, zastanawiasz się, jak zadbać o kondycję swojego układu krążenia... Naukowcy podpowiadają - jedz...
    serce, cholesterol, orzechy
  • Liczenie kalorii nie wystarczy

    Liczenie kalorii nie wystarczy

    • Środa, 27 lipca 2011 (10:27)
    Nie wystarczy liczyć kalorie, żeby schudnąć i uniknąć nadwagi lub otyłości. Powinniśmy wybierać takie potrawy, które są mniej tuczące - sugerują najnowsze badania amerykańskich naukowców.
    wino, kalorie, badania, odchudzanie, orzechy, frytki, kaloria