dieta

Czy słona dieta sprawia, że jesteśmy bardziej zestresowani? To możliwe

Poniedziałek, 21 listopada (21:15)

Wiemy, że sól wpływa na aktywność mózgu. Czy jej spożycie, również nadmierne, może też wpłynąć na nasze emocje? Jak się okazuje, poniekąd tak. Nowe badanie przeprowadzone przez naukowców...

sól, dieta, zdrowie, stres

Wystarczy zmienić dietę, by mniej się stresować? Naukowcy to sprawdzili

Wtorek, 1 listopada (10:00)

Często możemy usłyszeć, że aby poradzić sobie ze stresem, najlepsze, co możemy zrobić, to wprowadzić do swojego życia aktywność fizyczną. Możemy ćwiczyć, spróbować medytacji, a także...

dieta, stres, stres porady, sen

Żywność wysokoprzetworzona sprawia, że jesteśmy głupsi? Naukowcy potwierdzają spadek funkcji kognitywnych

Wtorek, 2 sierpnia (11:33)

Z nowych badań wynika, że już dieta oparta w zaledwie 20% o żywność wysokoprzetworzoną negatywnie wpływa na funkcje poznawcze naszego mózgu, czyli m.in. pamięć, mowę, rozwiązywanie...

żywność przetworzona, dieta, fast food

Prof. Katarzyna Siuzdak: Będziemy piękni i młodzi, czyli historia gumy do żucia

Sobota, 9 lipca (15:00)

"Żucie gumy spowoduje, że zachowamy swoją urodę mimo upływającego czasu i będziemy potrafili się bardziej skoncentrować". Tak kiedyś brzmiały zarówno reklamy, jak i wyniki badań...

Katarzyna Siuzdak, guma do żucia, dieta, odżywianie

Jak głodny, to zły - niekoniecznie Polak. Potwierdzają to kolejne badania

Piątek, 8 lipca (08:40)

Po raz pierwszy udało się potwierdzić poza laboratorium fakt, że głód rzeczywiście wprawia nas w stan podirytowania. Dlaczego tak się dzieje?

głód, żywienie, jedzenie, dieta, emocje, negatywne emocje, złość

Klucz do odchudzania leży w aktywności mózgu, wskazują badania

Piątek, 20 maja (04:00)

Naukowcom udało się ustalić, że za skuteczność odchudzania odpowiadają dwa obszary mózgu. Jakie to może mieć dla nas znaczenie?

jedzenie, odchudzanie, dieta

Masz ochotę na coś tłustego? Koniecznie spróbuj tej metody

Sobota, 23 kwietnia (21:00)

Czasem człowiek po prostu ma ochotę, by zjeść tłuste jedzenie w postaci jakiegoś fast fooda, co może kolidować z narzuconymi sobie planami dietetycznymi. Naukowcy znaleźli sposób, w jaki...

dieta, tłusty

Drobne zmiany w diecie wystarczą, by wydłużyć życie o nawet 10 lat

Poniedziałek, 14 lutego (05:55)

Nie ma chyba osoby, która nie chciałaby cieszyć się dobrym zdrowiem i żyć dłużej, a naukowcy od lat podpowiadają nam, w jaki sposób osiągnąć ten cel. Teraz do aktywnego stylu życia,...

dieta, długość życia

Dieta a COVID-19. Polscy naukowcy odkryli związek

Poniedziałek, 7 lutego (15:54)

SARS-CoV-2 jest już z nami dwa lata, a naukowcy wciąż nie rozumieją wszystkich mechanizmów, które decydują o COVID-19, czyli chorobie wywoływanej przez koronawirusa. Zespół uczonych z...

dieta, dietetyka, żywienie, COVID-19, SARS-CoV-2

Niedźwiedzie polarne zmieniają dietę? Może to być skutkiem ocieplenia klimatu

Sobota, 1 stycznia (05:00)

Niedawno zaobserwowano i nagrano, jak niedźwiedź polarny ściga w wodzie renifera, dogania go i zaciąga na brzeg w celu konsumpcji. Choć odbiega to od zamiłowań dietetycznych tych...

niedźwiedź polarny, Renifer, karibu, dieta, biologia, ocieplanie klimatu

Angus Barbieri. Nie jadł przez 382 dni

Poniedziałek, 10 maja 2021 (11:03)

W 1965 roku do szpitala Maryfield w szkockim Dundee zgłosił się 27-letni Angus Barbieri. Mężczyzna od dłuższego czasu zmagał się z poważną nadwagą, z którą – miał nadzieję – pomogą mu się...

historia, Wielka Brytania, dieta, odchudzanie, Angus Barbieri, post

"Kuloodporna kawa" – dietetyczny hit czy modne oszustwo?

Wtorek, 16 lutego 2021 (07:19)

Czy połączenie kawy z masłem i olejem kokosowym może poprawić naszą koncentrację, pomóc nam zachować świetną sylwetkę, a do tego wzmocnić odporność i poprawić nastrój. Zwolennicy tego...

kawa, kokosowy olej, dieta

Dla kogo keto? Wyjaśniamy o co chodzi w modnej męskiej diecie

Piątek, 5 lutego 2021 (05:35)

Dieta ketogeniczna, często nazywana ketonową lub keto, stała się w ostatnim czasie bardzo modna. Jej stosowanie nie tylko pomaga zbić wagę, ale może także być skutecznym elementem...

keto, dieta, dieta ketogeniczna, kuchnia, zdrowie

Wstrzyknęła sobie sok owocowy bezpośrednio do krwi i prawie umarła

Czwartek, 21 marca 2019 (09:30)

Nie warto wstrzykiwać sobie czegokolwiek do krwiobiegu bez konsultacji z lekarzem. Nie każdy o tym pamięta, a pewną kobietę doprowadziło na skraj śmierci.

sok owocowy, owoce, zdrowie, dieta

Pokarmy wysokoprzetworzone zwiększają ryzyko zgonu w ciągu 7 lat

Piątek, 15 lutego 2019 (12:39)

Najnowsze badania donoszą, że spożywanie wysokoprzetworzonych pokarmów wiąże się z ryzykiem przedwczesnego zgonu.

żywność, pokarmy, dieta, przedwczesny zgon

Cochrane: Suplementy diety z kwasami omega-3 nic nie dają

Czwartek, 19 lipca 2018 (12:36)

Zażywanie suplementów diety z kwasami omega-3 jest często reklamowane jako właściwy sposób ochrony serca. Najnowsze badania naukowe przeprowadzone przez Cochrane Collaboration,...

suplementy diety, omega-3, kwasy omega-3, dieta, ryby

Prewencyjne łykanie suplementów witaminowych nie ma sensu

Środa, 30 maja 2018 (12:02)

Najnowsze badania wykazały, że popularne suplementy diety zawierające witaminy i składniki mineralne, nie mają wpływu na zdrowie człowieka. Nie znaleziono żadnych pozytywów.

witaminy, suplementy witaminowe, niedobór witamin, dieta

Dlaczego w kosmosie traci się na wadze?

Czwartek, 1 lutego 2018 (15:00)

Podczas pobytu poza Ziemią astronauci tracą na wadze. Naukowcy do tej pory nie wiedzieli dlaczego, ale wreszcie jest wyjaśnienie.

Międzynarodowa Stacja Kosmiczna, astronauci, dieta

Cukrzycę typu 2. można odwrócić

Środa, 22 marca 2017 (11:07)

Obecnie nie ma skutecznego leku na cukrzycę typu 2. Najnowsze badania sugerują, że chorobę tą można zahamować, a być może i całkowicie wyleczyć.

cukrzyca typu 2, insulina, dieta

Piłkarska dieta: Czego nie wolno naszym "Orłom"?

Wtorek, 21 czerwca 2016 (14:16)

Dobra kondycja piłkarzy na boisku to składowa intensywnych treningów i dobrego planu żywieniowego. Tam, gdzie stawką są gole, które mogą zapewnić wyjście z grupy na Euro, czy transfer do...

Robert Lewandowski, polska reprezentacja, Euro 2016, dieta

Reklama

Reklama

Artykuły (147)

Czy słona dieta sprawia, że jesteśmy bardziej zestresowani? To możliwe

Wystarczy zmienić dietę, by mniej się stresować? Naukowcy to sprawdzili

Żywność wysokoprzetworzona sprawia, że jesteśmy głupsi? Naukowcy potwierdzają spadek funkcji kognitywnych

Prof. Katarzyna Siuzdak: Będziemy piękni i młodzi, czyli historia gumy do żucia

Jak głodny, to zły - niekoniecznie Polak. Potwierdzają to kolejne badania

Klucz do odchudzania leży w aktywności mózgu, wskazują badania

Masz ochotę na coś tłustego? Koniecznie spróbuj tej metody

Drobne zmiany w diecie wystarczą, by wydłużyć życie o nawet 10 lat

Dieta a COVID-19. Polscy naukowcy odkryli związek

Niedźwiedzie polarne zmieniają dietę? Może to być skutkiem ocieplenia klimatu

Angus Barbieri. Nie jadł przez 382 dni

"Kuloodporna kawa" – dietetyczny hit czy modne oszustwo?

Dla kogo keto? Wyjaśniamy o co chodzi w modnej męskiej diecie

Wstrzyknęła sobie sok owocowy bezpośrednio do krwi i prawie umarła

Pokarmy wysokoprzetworzone zwiększają ryzyko zgonu w ciągu 7 lat

Cochrane: Suplementy diety z kwasami omega-3 nic nie dają

Prewencyjne łykanie suplementów witaminowych nie ma sensu

Dlaczego w kosmosie traci się na wadze?

Cukrzycę typu 2. można odwrócić

Piłkarska dieta: Czego nie wolno naszym "Orłom"?

Reklama

Reklama

Reklama