dieta - czytaj więcej na temat dieta w

Prehistoryczni ludzie jedli bardzo mało mięsa. Ich dieta była lepsza od naszej?

Niedziela, 13 października (08:17)

Przez miliony lat nasz mózg powiększał się, umożliwiając rozwój zdolności poznawczych i adaptacyjnych, które wyróżniają nas spośród innych gatunków. Jednak w okresie między 150, a 200...

prehistoria, mózg, człowiek, dieta

Ozempic czy zdrowa dieta? Badanie pokazuje, co częściej wybieramy

Środa, 9 października (18:21)

Jak wynika z nowego badania przeprowadzonego na mieszkańcach Stanów Zjednoczonych, większość osób zmagających się z nadwagą czy otyłością wcale nie jest zainteresowana zastrzykami...

ozempic face, dieta, semaglutyd

Jak szybko schudnąć? Ten lekarz zdradza 5 sekretów

Piątek, 13 września (15:45)

Jak schudnąć z brzucha i zrzucić zbędne kilogramy? W teorii wystarczą ćwiczenia i dieta, ale rzeczywistość bywa różna. Aby nie pogubić się w procesie odchudzania, warto posłuchać porad...

zdrowie, dieta, lekarz

Wegetariańscy mnisi? Badacze zbadali dietę ludzi z wczesnego średniowiecza

Środa, 7 sierpnia (15:35)

Jak wyglądała dieta w średniowiecznej Francji? Najnowsze badania przynoszą interesujące odpowiedzi, które mogą zmienić nasze wyobrażenia o codziennym życiu mieszkańców tej epoki.

dieta, Średniowiecze, reformy, żywność, Francja

Dieta przyjazna dla zdrowia i środowiska. Nowe ustalenia badaczy

Niedziela, 14 kwietnia (17:00)

Nowe badania opublikowane na łamach "American Journal of Clinical Nutrition" dowodzą, że drobne zmiany w przyzwyczajeniach dietetycznych mogą znacząco wpłynąć na poprawę stanu zdrowia...

dieta, zdrowie

Post przerywany nie taki zdrowy? Wyniki badań podważają przyjęte poglądy

Sobota, 23 marca (18:00)

Wielu ludzi ceni sobie zalety związane z prowadzeniem diety opartej o zasady postu przerywanego. Jednak najnowsze badania sugerują, że okresowy post może przyczynić się do większego...

post przerywany, dieta, choroby układu sercowo-naczyniowego, serce

Naukowcy: „Jesteś tym, co jadła twoja babcia”

Poniedziałek, 14 sierpnia 2023 (15:00)

Mówi się, że jesteś tym, co jesz. Jednak najnowsze badania sugerują, że jesteś nie tyle tym, co sam zjadłeś, ile tym, co zjadła twoja mama, a nawet babcia. Okazuje się, że środowisko...

dieta, zrównoważony rozwój, płód

Ma górę pieniędzy, 92 lata i... uwielbia śmieciowe jedzenie

Wtorek, 25 lipca 2023 (12:58)

Warren Buffett jest inwestorem giełdowym i przedsiębiorcą. Ponadto jednym z najbogatszych ludzi na świecie, ale słynie nie tylko z tego. Uwagę przyciąga także jego specyficzna dieta. Mimo...

Warren Buffett, jedzenie, dieta

Miał pomagać w zaburzeniach odżywiania. Kazał więcej ćwiczyć i mniej jeść

Czwartek, 1 czerwca 2023 (17:25)

Amerykańska organizacja zajmująca się zapobieganiem zaburzeniom odżywiania i edukacji w ich zakresie zaliczyła właśnie spektakularną wpadkę. Jej chatbot miał pomagać, tymczasem udzielał...

chatbot, zdrowie, dieta

Jeśli będziemy jeść śmieciowe jedzenie od czasu do czasu, to nic się nie stanie? Otóż się stanie

Sobota, 20 maja 2023 (12:46)

Regularne odstępstwa od zdrowej diety, takie jak jedzenie w weekendy tzw. śmieciowego posiłku, mogą powodować przyrost masy ciała, a także mogą wpływać na funkcjonowanie naszego mózgu i...

dieta, człowiek, zdrowie

Pracodawcy będą zachwyceni. Przerwa "na kawkę" w pracy może być szkodliwa

Czwartek, 6 kwietnia 2023 (11:04)

Nowe badanie pokazuje, że krótkie przerwy w pracy nie zapobiegają zmęczeniu i nie poprawiają wydajności. Wręcz przeciwnie, mogą prowadzić do szybszego wyczerpania psychicznego. To jak,...

dieta, zdrowie, praca

W jaki sposób zmieniłaby się dieta ludzi, jeśli w Ziemię uderzyłaby ogromna asteroida?

Niedziela, 5 marca 2023 (12:35)

Fala głodu przetacza się po ocalałych z globalnej katastrofy. Rolnictwa nie ma, zwierząt hodowlanych również. Na Ziemi pozostała garstka ludzi. W jaki sposób przetrwają i co będą jedli w...

katastrofy, przetrwanie, człowiek, dieta

Czy słona dieta sprawia, że jesteśmy bardziej zestresowani? To możliwe

Poniedziałek, 21 listopada 2022 (21:15)

Wiemy, że sól wpływa na aktywność mózgu. Czy jej spożycie, również nadmierne, może też wpłynąć na nasze emocje? Jak się okazuje, poniekąd tak. Nowe badanie przeprowadzone przez naukowców...

sól, dieta, zdrowie, stres

Wystarczy zmienić dietę, by mniej się stresować? Naukowcy to sprawdzili

Wtorek, 1 listopada 2022 (10:00)

Często możemy usłyszeć, że aby poradzić sobie ze stresem, najlepsze, co możemy zrobić, to wprowadzić do swojego życia aktywność fizyczną. Możemy ćwiczyć, spróbować medytacji, a także...

dieta, stres, sen

Żywność wysokoprzetworzona sprawia, że jesteśmy głupsi? Naukowcy potwierdzają spadek funkcji kognitywnych

Wtorek, 2 sierpnia 2022 (11:33)

Z nowych badań wynika, że już dieta oparta w zaledwie 20% o żywność wysokoprzetworzoną negatywnie wpływa na funkcje poznawcze naszego mózgu, czyli m.in. pamięć, mowę, rozwiązywanie...

dieta, fast food

Prof. Katarzyna Siuzdak: Będziemy piękni i młodzi, czyli historia gumy do żucia

Sobota, 9 lipca 2022 (15:00)

"Żucie gumy spowoduje, że zachowamy swoją urodę mimo upływającego czasu i będziemy potrafili się bardziej skoncentrować". Tak kiedyś brzmiały zarówno reklamy, jak i wyniki badań...

Katarzyna Siuzdak, guma do żucia, dieta, odżywianie

Jak głodny, to zły - niekoniecznie Polak. Potwierdzają to kolejne badania

Piątek, 8 lipca 2022 (08:40)

Po raz pierwszy udało się potwierdzić poza laboratorium fakt, że głód rzeczywiście wprawia nas w stan podirytowania. Dlaczego tak się dzieje?

głód, żywienie, jedzenie, dieta, emocje, złość

Klucz do odchudzania leży w aktywności mózgu, wskazują badania

Piątek, 20 maja 2022 (04:00)

Naukowcom udało się ustalić, że za skuteczność odchudzania odpowiadają dwa obszary mózgu. Jakie to może mieć dla nas znaczenie?

jedzenie, odchudzanie, dieta

Masz ochotę na coś tłustego? Koniecznie spróbuj tej metody

Sobota, 23 kwietnia 2022 (21:00)

Czasem człowiek po prostu ma ochotę, by zjeść tłuste jedzenie w postaci jakiegoś fast fooda, co może kolidować z narzuconymi sobie planami dietetycznymi. Naukowcy znaleźli sposób, w jaki...

dieta

Drobne zmiany w diecie wystarczą, by wydłużyć życie o nawet 10 lat

Poniedziałek, 14 lutego 2022 (05:55)

Nie ma chyba osoby, która nie chciałaby cieszyć się dobrym zdrowiem i żyć dłużej, a naukowcy od lat podpowiadają nam, w jaki sposób osiągnąć ten cel. Teraz do aktywnego stylu życia,...

dieta, długość życia

Artykuły (141)