podnoszenie ciężarów

Wiadomości (2)

Godzina treningu siłowego w tygodniu znacząco zmniejsza ryzyko śmierci!
- Czwartek, 29 września 2022 (10:49)
Kolejne badania dostarczają dowodów na pozytywne skutki zdrowotne treningu siłowego, mocno wykraczające poza idealnie wyglądające ciało, którym można się pochwalić na plaży czy w mediach...

siłownia, podnoszenie ciężarów, trening siłowy
Co za siła! Niezwykły rekord 91-latka
- Poniedziałek, 17 czerwca 2013 (20:02)
Ma 91 lat, a krzepy mógłby pozazdrościć mu niejeden 50-latek! Niesamowity Sy Perlis został właśnie nowym rekordzistą świata w wyciskaniu leżąc.

sport, siłownia, podnoszenie ciężarów, weteran, siłacz