Artykuły (1)
-
Kettlebells - szybki trening, część II
- Poniedziałek, 8 lipca 2013 (13:30)
Spodobał wam się trening z użyciem Kettlebells? Jeśli tak, to mamy dla was kolejny zestaw skutecznych i szybkich ćwiczeń, do których wykorzystamy jedynie odważniki stosowane niegdyś przez...kettlebells, odważnik, atleta, ćwiczenia, przysiad, wymach, ćwiczenia z obciążeniem, mięśnie brzucha, wzmacnianie mięśni, hantle, stymulacja, powtórzenie, Jacek Bilczyński, Fit jest sexy, sylwetka