nocny marek

Wiadomości (2)

Nocne marki inteligentniejsze od rannych ptaszków. Tak mówią badania
- Sobota, 13 lipca 2024 (05:40)
Być może trzeba będzie zweryfikować pogląd, że nocne marki, które kładą się spać bardzo późno, mają problemy z funkcjonowaniem za dnia. Nowe badanie pokazuje się, że tego typu nawyki mogą...

sen, nocny marek, ranny ptaszek
Czy nocny marek może stać się rannym ptaszkiem?
- Niedziela, 23 października 2022 (17:00)
Męczy cię perspektywa wstawania rano do pracy, gdy najlepiej czujesz się i pracujesz wieczorem, a spać chodzisz późno w nocy? Nic dziwnego! Nie wszystko jednak stracone i nie oznacza to,...

senność, ranne wstawanie, nocny marek, ranny ptaszek