Jak wrócić na rynek pracy po dłuższej przerwie (urlop, wychowawczy, choroba)?
Powrót do pracy po dłuższej przerwie spowodowanej urlopem wychowawczym czy chorobą może wiązać się z dużym stresem i niepewnością. Warto zatem odpowiednio się do niego przygotować i uwierzyć w swoje możliwości - wówczas ponowne rozpoczęcie aktywności zawodowej będzie znacznie łatwiejsze.

- Jeżeli planujesz powrót na rynek pracy, koniecznie odśwież swoje CV - a jeśli w trakcie przerwy zdobyłeś nowe kompetencje, uwzględnij tę informację w jego treści.
- Możesz też zaktualizować swoją wiedzę związaną ze swoją branżą i zajmowanym wcześniej stanowiskiem - w tym mogą pomóc Ci kursy i szkolenia, które można dziś ukończyć nawet bez wychodzenia z domu.
- Przed powrotem do pracy przypomnij sobie również, jak obsługiwać wykorzystywane w Twoim zawodzie narzędzia - w ciągu kilku miesięcy mogły pojawić się w nich nowe funkcjonalności.
- Poszukując zatrudnienia po dłuższej przerwie od aktywności zawodowej, pamiętaj też o zachowaniu otwartej głowy, elastyczności i właściwym przygotowaniu do rozmów kwalifikacyjnych.
Zaktualizuj CV
Jeżeli wracasz na rynek pracy po długim okresie, np. po urlopie wychowawczym czy dłuższej chorobie, w pierwszej kolejności zaktualizuj swoje CV. Być może w czasie, w którym nie podejmowałeś aktywności zawodowej, cały czas się rozwijałeś i zdobyłeś pewne dodatkowe kwalifikacje - koniecznie wspomnij o nich w treści dokumentu. Sprawdź też, na jakie elementy CV zwracają obecnie uwagę rekruterzy w danej branży, poznaj najpopularniejsze słowa "klucze" dla wybranego stanowiska i uzupełnij treść swojej aplikacji również o nie.
Odśwież swoją wiedzę
Rynek pracy - bez względu na to, czy mowa o pracy w Katowicach, Warszawie czy dużo mniejszych miastach - cały czas ulega zmianom. Już kilka miesięcy bez aktywności zawodowej może więc sprawić, że poczujesz się, jakbyś został "w tyle". Istnieją jednak skuteczne sposoby na nadrobienie umiejętności niezbędnych na konkretnym stanowisku - a mowa m.in. o szkoleniach. Jeśli zależy Ci na odświeżeniu wiedzy i podniesieniu kwalifikacji przed poszukiwaniami nowej pracy, udział w branżowym kursie może się okazać strzałem w dziesiątkę. Możesz postawić zarówno na wariant stacjonarny, jak również na szkolenie przez Internet - otrzymasz wówczas dostęp do materiałów edukacyjnych do samodzielnego przerobienia, a na końcu przystąpisz do egzaminu potwierdzającego zdobyte kompetencje. W zdobyciu nowej wiedzy związanej z Twoją branżą mogą pomóc Ci też branżowe portale (jak np. the protocol w przypadku IT), blogi, publikacje oraz podcasty pełne cennych wskazówek dla specjalistów.
Przypomnij sobie, jak działają narzędzia niezbędne w Twojej pracy
Jeśli z powodu dłuższej przerwy od pracy zapomniałeś, jak obsługiwać wykorzystywane wcześniej narzędzia, przed powrotem do pracy przypomnij sobie ich działanie. Możesz poświęcić nieco czasu na przećwiczenie czynności wykonywanych przed urlopem czy chorobą, a jeśli w używanych programach po aktualizacji pojawiły się nowe funkcjonalności - koniecznie je przetestuj.
Otwórz głowę na nowe możliwości
Gdy przystąpisz do poszukiwania pracy po dłuższej przerwie, może się okazać, że podobne stanowiska w okolicznych firmach są już zajęte - a Tobie pozostaje zatrudnienie w nieco innym obszarze, a nawet całkiem innej branży. W takiej sytuacji musisz otworzyć głowę na nowe możliwości i postawić na elastyczność. Być może chwilowo będziesz zmuszony przyjąć drobne zlecenia, podjąć pracę w niepełnym wymiarze lub rozpocząć jedynie staż. Nic nie stoi na przeszkodzie, aby zatrzymać się w takiej pracy na krótszy okres, a w międzyczasie dalej poszukiwać pracy w swojej specjalizacji.
Szukasz nowej pracy w Oławie i okolicach? Zapoznaj się z internetowymi portalami rekrutacyjnymi.
Przygotuj się do rozmowy kwalifikacyjnej
Zanim udasz się na pierwszą rozmowę o pracę po przerwie, odpowiednio się do niej przygotuj. Sprawdź, jakie pytania rekruterzy zadają obecnie najczęściej i jeszcze w domu przećwicz odpowiedzi. Nie obawiaj się też pytania o przerwę w aktywności zawodowej - odpowiedz na nie ze spokojem i pokaż, że jesteś zmotywowany do działania oraz otwarty na różne scenariusze.
Podsumowanie
Powrót na rynek pracy po dłuższej przerwie od aktywności zawodowej, np. z powodu choroby czy urlopu wychowawczego, może się wydawać nie lada wyzwaniem. Przed aplikowaniem do nowych miejsc pracy warto zatem odpowiednio się przygotować - m.in. poprzez odświeżenie CV o zdobyte w trakcie przerwy umiejętności czy przećwiczenie wykonywanych wcześniej zadań. Aby dodatkowo zwiększyć swoje szanse na zdobycie pracy, możesz też rozważyć ukończenie specjalistycznego kursu ze swojej branży - pomoże Ci on zaktualizować wiedzę i zdobyć nowe umiejętności pożądane na rynku pracy. I najważniejsze: podczas przeglądania ofert bądź elastyczny i nie zamykaj się na nowe możliwości!
Artykuł sponsorowany







