Jesteś z pokolenia Z? Przeczytaj to, by zapobiec przyszłej demencji

Walkę z demencją można rozpocząć już w młodym wieku
Walkę z demencją można rozpocząć już w młodym wiekuHalfpoint123RF/PICSEL

Spis treści:

  1. Zdrowe nawyki, które mogą uchronić przed demencją
  2. Mózg lubi zdrową dietę
  3. Woda siły doda
  4. Alkohol niszczy mózg
  5. Ruch to zdrowie, dosłownie!
  6. Mózg lubi kontakty z ludźmi
  7. Nauka to potęgi klucz

Zdrowe nawyki, które mogą uchronić przed demencją

Mózg lubi zdrową dietę

Zobacz również:

    Woda siły doda

    Alkohol niszczy mózg

    Ruch to zdrowie, dosłownie!

    Mózg lubi kontakty z ludźmi

    Zobacz również:

      Nauka to potęgi klucz

      Znalazł szkielet stegozaura w swoje urodziny. Rekordowa cena na aukcjiAFP