Serial i trening jednocześnie: Ćwiczenia, które wykonasz przed telewizorem

Nie musisz wybierać pomiędzy serialem, a treningiem, więc teraz nie ma już żadnej wymówki...
Nie musisz wybierać pomiędzy serialem, a treningiem, więc teraz nie ma już żadnej wymówki...materiały prasowe
Podczas treningu domowego pamiętaj o tym, żeby mieć wystarczająco dużo miejsca. Lepiej unikać nagłego spotkania którejś Twojej kończyny z meblem
Podczas treningu domowego pamiętaj o tym, żeby mieć wystarczająco dużo miejsca. Lepiej unikać nagłego spotkania którejś Twojej kończyny z meblem123RF/PICSEL
Jeśli dysponujesz sprzętem do ćwiczeń, to dobrze. Jeśli nie, nie masz się czym przejmować
Jeśli dysponujesz sprzętem do ćwiczeń, to dobrze. Jeśli nie, nie masz się czym przejmować 123RF/PICSEL
materiały prasowe
Masz sugestie, uwagi albo widzisz błąd?