10 najbardziej relaksujących utworów na świecie
W oparciu o przeprowadzone badania, neurolodzy przygotowali listę 10 piosenek, których warto słuchać chcąc zniwelować stres. Jeśli chcesz się porządnie zrelaksować, to dobrze trafiłeś. Teraz wystarczy już tylko kliknąć "play".
Według dr. Davida Lewisa-Hodgsona z Mindlab International, który przeprowadził badania, utwór "Weightless" Marconi Union został uznany najbardziej relaksującym utworem w historii. Otwiera on listę 10 najbardziej relaksujących utworów wskazanych przez neurologów. Zdaniem ekspertów z Mindlab International słuchanie akurat tej piosenki może zredukować stres nawet o 65 procent!
Jak wyjaśnia dr Hodgson, słuchanie utworu "Weightless" wywoływało większy stan odprężenia niż jakakolwiek inna muzyka testowana do tej pory. Analizy wykazały, że w trakcie tej muzycznej terapii z wykorzystaniem najbardziej odprężającego utworu, udało się obniżyć poziom stresu o 65 proc.
A jakie są pozostałe odprężające utwory? Zapraszamy do naszej antystresowej listy przebojów!
