Smartfon uzależnia. 5 porad, jak nie stać się jego niewolnikiem

Smartfon potrafi sprawić, że stajemy się jego niewolnikiem
Smartfon potrafi sprawić, że stajemy się jego niewolnikiem123RF/PICSEL
Smartfon potrafi sprawić, że stajemy się jego niewolnikiem
Smartfon potrafi sprawić, że stajemy się jego niewolnikiem123RF/PICSEL
Nomofobia - irracjonalny strach przed wyjściem z domu bez telefonu komórkowego, co prowadzi do pojawienia się lęku. Nazwa podchodzi od skrótu ang. "no-mobile-phone". Lekarze uznają nomofobię jako najnowszą chorobę cywilizacyjną ludzkości.

24 godziny ze smartfonem w ręku

Uzależnienie od smartfona niszczy relacje rodzinne prowadząc do rozpadu związku
Uzależnienie od smartfona niszczy relacje rodzinne prowadząc do rozpadu związku123RF/PICSEL

1. Poznaj urok "trybu samolotowego" i "cichego"

2. Pozbądź się "złodziei czasu"

3. Unikaj ciągłej synchronizacji kont

4. Naucz się spędzać czas "bez telefonu"

5. Wybierz tradycyjny zegarek

Hieronim Bosch na wodzie. Parada na cześć malarzaDeutsche WelleDeutsche Welle