Aplikacja do walki z bezsennością

Picie mleka i liczenie owiec to dobre metody na bezsenność, tylko takie... analogowe. Tymczasem w dzisiejszych czasach stawiamy na rozwiązania cyfrowe!

Czy aplikacja na smartfona może być pomocna w walce z bezsennością?
Czy aplikacja na smartfona może być pomocna w walce z bezsennością?stock.xchng

Aplikacja Pzizz na iOS i Androida pomaga znaleźć się w objęciach Morfeusza dzięki połączeniu odprężających melodii i poleceń wypowiadanych przez lektora. Pzizz za każdym razem tworzy nową ścieżkę dźwiękową, dzięki czemu - jak twierdzą autorzy - "nigdy nie straci na skuteczności".

Kłopot w tym, że aplikacja kosztuje 6 dolarów, więc co zrobić, gdy okaże się nieskuteczna? Przeboleć stratę i podgrzać szklankę mleka. Wydaje mi się, że zasypiania ze smartfonem przy boku raczej szkodzi niż pomaga cierpiącym na bezsenność. Może właśnie gadżety utrudniają przejście do fazy "nocnej"?

Masz sugestie, uwagi albo widzisz błąd?
Dołącz do nas