Niedowaga równie groźna jak nadwaga

Niedowaga może być równie niebezpieczna co nadwaga, wynika z najnowszych badań kanadyjskich naukowców.

Właściwe BMI to klucz do zachowania zdrowego wyglądu
Właściwe BMI to klucz do zachowania zdrowego wyglądu123RF/PICSEL

Zespół badaczy z St. Michael's Hospital w Toronto pod kierownictwem Joela Raya przeprowadził analizę związków między BMI i ryzykiem wystąpienia zgonu. Okazało się, że osobom z niedowagą w równym stopniu grozi śmierć, co otyłym. Dotyczy to zarówno dorosłych, jak i płodów. Zależność występuje nawet, gdy weźmie się pod uwagę takie czynniki zewnętrzne jak palenie czy spożycie alkoholu.- BMI odzwierciedla nie tylko ogólne otłuszczenie, ale i masę mięśniową. Musimy zdać sobie sprawę, że jednostką zdrową jest ktoś, kto ma rozsądną ilość tłuszczu i wystarczająco dużo kości oraz mięśni. Chcąc mierzyć tylko choroby wywołane otłuszczeniem, powinniśmy zastąpić BMI inną miarą, taką jak choćby obwód talii - powiedział Joel Ray.Prawidłowe BMI mieści się w zakresie 18,5-24,9. U osób z niedowagą (BMI poniżej 18,5) ryzyko zgonu było 1,8 razy wyższe od prawidłowo zbudowanych. Osoby z otyłością (BMI 30-34,9) i otyłością olbrzymią (BMI powyżej 35) cechowało ryzyko tylko 1,2 oraz 1,3 razy wyższe.Wyniki przeprowadzonych badań zwracają uwagę na konieczność monitorowania prawidłowej masy ciała, bo nie tylko nadwaga może być szkodliwa, a niedowaga również.

Masz sugestie, uwagi albo widzisz błąd?
Dołącz do nas