Jak poradzić sobie w trudnych sytuacjach?
Stres i trudne sytuacje towarzyszą nam praktycznie każdego dnia, a umiejętność radzenia sobie z tymi szkodliwymi czynnikami warunkuje stan zdrowia fizycznego i psychicznego. Sprawdź, jak ułatwić sobie życie za pomocą kilku prostych zasad.
