rytm dobowy

Nasze mózgi są stworzone do zamartwiania się w nocy. Słabiej też panujemy nad sobą

Poniedziałek, 8 sierpnia 2022 (14:12)

Nie siedź do późna, bo mózg przełączy ci się w wyjątkowo podły tryb. Będzie wyszukiwał same negatywne bodźce. Ma to ewolucyjny sens, ale niewiele wiemy, co gorzej działa.

mózg, rytm dobowy, bezsenność

Nadmiar światła skraca życie, sugerują badania owadów. Co z ludźmi?

Piątek, 10 czerwca 2022 (15:08)

Nadmiar światła uszkadza wzrok, a to prowadzi do zaburzeń funkcjonowania całego organizmu i skraca życie. Taki jest wniosek z badań nad owadami. Ale czy tak samo jest z ludźmi?

rytm dobowy, światło, niebieskie światło, oczy, wzrok

Nasze serce ma wewnętrzny zegar, niezależny od reszty ciała

Wtorek, 19 października 2021 (12:16)

Jak to się dzieje, że rytm pracy naszego serca jest zsynchronizowany z cyklem dobowym? Naukowcom udało się zidentyfikować nowy mechanizm komórkowy, który za to odpowiada. Odkrycie to...

serce, kardiologia, rytm dobowy, zegar biologiczny

Czy przebywanie na zewnątrz faktycznie ma znaczenie dla zdrowia?

Środa, 6 października 2021 (06:53)

Najnowsze, przeprowadzone na dużą skalę badania, dokładnie analizują prawdziwe korzyści zdrowotne płynące ze zwiększonego przebywania na świeżym powietrzu - faktycznie warto?

zdrowie, światło słoneczne, sen, rytm dobowy

Cykl dobowy bez tajemnic - wyjaśniamy tegoroczną Nagroda Nobla z medycyny i fizjologii

Poniedziałek, 2 października 2017 (13:48)

Jak działa rytm dobowy, za badania nad którym przyznano tegoroczną Nagrodę Nobla z medycyny i fizjologii? Czy dzięki znajomości mechanizmów sterujących rymtem dobowym, będziemy mogli się...

rytm dobowy, zegar biologiczny, geny, melatonina, szyszynka

Tajemnicza choroba - w dzień są aktywni, w nocy sparaliżowani

Piątek, 13 maja 2016 (10:45)

Lekarze są zaskoczeni przypadkiem dwóch braci, którzy w trakcie dnia funkcjonują normalnie, ale przechodzą w stan wegetatywny, gdy tylko zachodzi Słońce. Co im dolega?

rytm dobowy, zegar biologiczny, Pakistan

Niespodziewane korzyści płynące z usunięcia zaćmy

Wtorek, 23 czerwca 2015 (09:28)

Naukowcy odkryli dodatkowe korzyści płynące z operacji usunięcia zaćmy. Okazuje się, że poza poprawą ostrości widzenia, podnosi ona sprawność intelektualną i zapewnia lepszy sen.

zaćma, okulistyka, oczy, rytm dobowy

Koniec z dyktaturą porannego wstawania?

Wtorek, 8 listopada 2011

"Śpiochy wszystkich krajów powstańcie! Nie dajmy się dyktatowi porannych ptaszków!". Ten apel Bettiny Hennig, dziennikarki i autorki książki o śnie, wzbudził w Niemczech ogromne emocje.

koniec, psychologia, rytm dobowy, noc, sen

Reklama

Reklama

Artykuły (8)

Nasze mózgi są stworzone do zamartwiania się w nocy. Słabiej też panujemy nad sobą

Nadmiar światła skraca życie, sugerują badania owadów. Co z ludźmi?

Nasze serce ma wewnętrzny zegar, niezależny od reszty ciała

Czy przebywanie na zewnątrz faktycznie ma znaczenie dla zdrowia?

Cykl dobowy bez tajemnic - wyjaśniamy tegoroczną Nagroda Nobla z medycyny i fizjologii

Tajemnicza choroba - w dzień są aktywni, w nocy sparaliżowani

Niespodziewane korzyści płynące z usunięcia zaćmy

Koniec z dyktaturą porannego wstawania?

Reklama

Reklama

Reklama