Brzydziłam się ćwiczeń, a teraz robię je 5 razy w tygodniu. Jakie sprzęty i apki mi w tym pomogły?

Nawet jeśli trochę z przymusu, to nie wyobrażam sobie ćwiczeń bez fajnych gadżetów
Nawet jeśli trochę z przymusu, to nie wyobrażam sobie ćwiczeń bez fajnych gadżetówUnsplash

Rower stacjonarny (wcale nie żartuję)

Na rowerze stacjonarnym ogranicza nas wyobraźnia i siła mięśni. Obie potrafią być sprzymierzeńcami, ale i wrogami
Na rowerze stacjonarnym ogranicza nas wyobraźnia i siła mięśni. Obie potrafią być sprzymierzeńcami, ale i wrogamiUnsplash

Opaska sportowa przetarła szlak, a za nią podążył smartwatch

Mi Band 5

Mi Band 6 ma już większy wyświetlacz i to jego wybrałabym, gdybym teraz szukała opaski sportowej
Mi Band 6 ma już większy wyświetlacz i to jego wybrałabym, gdybym teraz szukała opaski sportowejUnsplash

Apple Watch SE i aplikacja Fitness

Złap je wszystkie!
Złap je wszystkie!INTERIA.PL

Kontrola najwyższą formą zaufania, czyli waga Huawei Scale 3 i aplikacja Huawei Zdrowie

Inteligentna waga na pomoc
Inteligentna waga na pomocUnsplash
Wszystkie informacje zapisują się automatycznie w telefonie
Wszystkie informacje zapisują się automatycznie w telefonieINTERIA.PL

A co na dokładkę? Fitatu będzie patrzeć na talerz, ale tylko jeśli dostarczymy mu danych

W Fitatu sprawdzimy, ile zjedliśmy, ale też ile do następnego posiłku, jeśli robimy post
W Fitatu sprawdzimy, ile zjedliśmy, ale też ile do następnego posiłku, jeśli robimy postINTERIA.PL
Ukraińska kopalnia kontynuuje wydobycie, mimo zbliżania się linii frontuAFPTV / AFPAFP