plan treningowy - czytaj więcej na temat plan treningowy w

ChatGPT ułożył mu plan treningowy, schudł ponad 11 kilogramów

Piątek, 12 maja 2023 (21:08)

Pewien mężczyzna z Seattle postanowił zwrócić się o pomoc do ChatGPT, aby ten ułożył mu skuteczny plan treningowy, który sprawi, że uzależni się od biegania. Sztuczna inteligencja od...

sport, bieganie, AI, plan treningowy, openAI, ChatGPT

Sekret skutecznego treningu

Poniedziałek, 11 marca 2013 (11:56)

Jeśli zadamy sobie pytanie "Jaki jest jeden z największych błędów treningowych?" odpowiedź może wydać się zaskakująca: schematyczność i monotonia. Nawet najdoskonalszy plan treningowy...

trening, plan treningowy, progresja

Skuteczne budowanie mięśni - trening masowy

Poniedziałek, 29 października 2012 (14:56)

Kształtowanie sylwetki zwykle dzieli się na dwa etapy. Pierwszy ma na celu budowę masy mięśniowej, drugi - spalanie tkanki tłuszczowej. Charakteryzują się one odmienną dietą i treningiem,...

mięśnie, spalanie, masa mięśniowa, martwy ciąg, klatka piersiowa, plan treningowy

Trening mózgowców

Wtorek, 18 lipca 2006 (16:23)

Wyostrz swój umysł. Oto plan treningowy.

trening, umysł, plan treningowy

Wiadomości (4)

ChatGPT ułożył mu plan treningowy, schudł ponad 11 kilogramów

Sekret skutecznego treningu

Skuteczne budowanie mięśni - trening masowy

Trening mózgowców