Ręczniki skrywają miliony bakterii. Lepiej natychmiast je wypierz

Ręczników używamy na co dzień. Do ciała po kąpieli, do włosów, rąk. Wielu domach oprócz łazienki, niewielki ręczniki do rąk znajdują się także w kuchni. Choć z zewnątrz mogą wydawać się puszyste i czyste, w rzeczywistości są siedliskiem milionów drobnoustrojów. Badania wskazują, że mogą szybko zostać zanieczyszczone bakteriami występującymi na ludzkiej skórze, ale także tymi znajdującymi się w naszych jelitach.

Nawet po umyciu się, nasze ciała nie są w pełni wolne od bakterii, więc gdy wycieramy się, część mikrobów zostaje przeniesiona na nasz ręcznik. Ale to nie jedyne źródło. Osadzają się na nich także obecne w powietrzu grzyby i inne bakterie. Co więcej, część bakterii może nawet pochodzić z wody, której użyliśmy do prania ręczników. Choć stacje wodociągowe stosują naświetlanie promieniami UV w celu dezynfekcji wody i zabezpieczają ją niewielkimi ilościami chloru, to tak naprawdę gdy trafia ona do sieci, może zostać zanieczyszczona na wiele różnych sposobów.

Jednym z większych zanieczyszczeń ręczników jest toaleta. Przy każdym spuszczaniu wody niewidoczne dla nas kropelki unoszą się wraz z bakteriami i osadzają na powierzchni łazienki, w tym także na ręcznikach. I choć brzmi to co najmniej obrzydliwie, zostawiając swój ręcznik do wyschnięcia w łazience z toaletą, stajemy się „szczęśliwymi” posiadaczami wszystkich bakterii, włącznie z drobinkami odchodów swojej rodziny (tak, szczoteczki do zębów warto chować w zamykanej szafce). Już po krótkim czasie używania nowych ręczników możemy zauważyć, jak obecne mikroby zmieniają ich wygląd, doprowadzając do matowienia tkaniny.

Ale nie żyjemy i nigdy nie żyliśmy w sterylnie czystym środowisku, nasze organizmy do pewnego stopnia są w stanie poradzić sobie z obecnością zanieczyszczeń, w tym tych biologicznych. W przypadku ręczników, im dłużej ich używamy, tym więcej bakterii i wirusów zbiera się na ich powierzchni. Jak często powinniśmy je prać?

Przeprowadzone badania pokazały, że większość osób pierze ręczniki raz w tygodniu. Jednak jedna trzecia ze 100 osób deklarowała, że robi to raz w miesiącu. Nieliczni przyznali, że ręczniki wymieniają tylko raz w roku.

Według BBC, które powołuje się na prof. biologii Elizabeth Scott z Uniwersytetu Simmonsa w Bostonie w USA, ręczniki warto prać raz w tygodniu, choć trudno w tym przypadku wyznaczyć jakąś konkretną regułę. W niektórych przypadkach choroby wymuszają robienie prania codziennie. Ekspertka nazywa to ukierunkowaną higieną, tj. radzeniem sobie z ryzykiem, w miarę jego występowania.

Oprócz częstości prania warto skupić się także na innych kwestiach, takich jak temperatura prania czy detergenty. Ręczniki wymagają cieplejszej wody (40-60 st. C), dłuższych programów, często z dodatkiem detergentów antybakteryjnych. Jeśli zaś chcemy je wysuszyć, nie powinniśmy tego robić w łazience z toaletą. Jedno z badań przeprowadzonych w Indiach wykazało, że suszenie ich na dworze w świetle słonecznym jest skuteczną metodą w zmniejszeniu obciążenia bakteryjnego i grzybiczego.

Tak czy inaczej, zachowanie higieny to proces składający się z wielu małych elementów całej rodziny w ciągu dnia. Każde działanie sprawia, że możemy być bardziej lub mniej narażeni na negatywne skutki obecności bakterii, wirusów i grzybów w naszym domu.

Źródło: BBC