Nie masz czasu na siłownię? Pobiegnij na autobus, efekt cię zaskoczy!

Nawet krótka aktywność fizyczna może zmniejszyć ryzyko chorób i przedwczesnej śmierci.
Nawet krótka aktywność fizyczna może zmniejszyć ryzyko chorób i przedwczesnej śmierci.123RF/PICSEL

Krótka aktywność fizyczna ma pozytywny wpływ na nasze ciało

Zobacz również:

    Zamiast siłowni krótki spacer?

    Nadzieja dla siedzącego społeczeństwa?

    Zobacz również:

      Dziedzictwo na ulicach. Londyńczycy walczą o swoje lampy gazoweJustine GERARDY / AFPTV / AFP AFP