Żywność

100 swingów kettlem dziennie i ekstremalny fibermaxxing. Eksperci biją na alarm!

Nowe trendy fitness z internetów. Eksperci: kontuzje i problemy trawienne

Smażone ziemniaki kontra twoje zdrowie. Naukowcy z Harvardu alarmują po 30 latach badań

Czy codzienna porcja frytek może zaszkodzić zdrowiu? Poznaj fakty

Dieta bez przetworzonego jedzenia pozwala schudnąć dwa razy szybciej

Chcesz schudnąć bez ćwiczeń? Naukowcy potwierdzili tę dietę badaniami

Które owoce warto jeść codziennie?

Które owoce są najzdrowsze? Sprawdź, co wybierają specjaliści od żywienia

Uwaga na wodę w plastikowej butelce zostawioną latem w aucie

Co grozi, gdy zostawisz plastikową butelkę wody w rozgrzanym samochodzie?

Co robi z mózgiem jeden tłusty posiłek? Efekt widać po kilku godzinach

Co powiesz na pizzę albo burgera wieczorem? W pakiecie udar i nie tylko

Pierwszy raz zmieniono DNA owsa

Pierwszy raz zmieniono DNA owsa. Efekty mogą zaskoczyć rolników

Słodkie napoje są bardzo szkodliwe dla naszych zębów

Cola niszczy zęby szybciej, niż myślisz. Wystarczy jeden miesiąc

Jak kolejność jedzenia wpływa na poziom cukru we krwi?

Co powinieneś zjeść najpierw? Eksperci zalecają nową kolejność jedzenia

Słodzik erytrytol zagrożeniem dla zdrowia? Nowe badania szokują

Hit na rynku słodzików zaskakuje skutkami ubocznymi. Eksperci ostrzegają

Borówki, czyli owoc, który może zmienić twoje zdrowie

Sekret długowieczności może tkwić w szklance borówek. Przekonaj się sam

Oregano w diecie. Sprawdź, dlaczego osoby z nadciśnieniem powinny je wypróbować

Oregano a nadciśnienie. Naturalna pomoc dla milionów Polaków

Problemy Coca-Coli. Dochodzenie w Turcji i pozew w USA

Coca-Cola w ogniu krytyki. Nowe śledztwo i pozew osłabiają giganta

Dlaczego po nabiale śpisz gorzej? Zaskakujące wyniki badań

Czy nabiał może zrujnować ci nocny odpoczynek? Nowe odkrycie naukowców

Istnieje wiele rodzajów czekolad i dodatków, które mogą wzmocnić smak.

Światowy Dzień Czekolady. Aztekowie cenili ją bardziej niż złoto

Intermittent fasting, inaczej post przerywany. Zobacz, jak wpływa na organizm.

Post przerywany działa lepiej niż liczenie kalorii? Nowe odkrycie naukowców

Woda z butelki także może zawierać groźne bakterie E. coli. Wykryto je właśnie w partii wody do picia znanej polskiej marki (zdj. ilustracyjne)

Bakteria jelitowa w wodzie butelkowanej. Sklep wydał ostrzeżenie

Chcesz schudnąć? Włącz do swojej diety orzechy

Zdrowe tłuszcze i błonnik. Sekrety orzechów przy odchudzaniu

Kofeina może spowolnić starzenie? Nowe odkrycia naukowców

Kofeina może spowolnić starzenie? Najnowsze badania wyjaśniają mechanizm

Jak powstaje żywność liofilizowana? Możesz zjeść na ziemi to samo, co jedzą astronauci na ISS

Co to jest liofilizacja? Takie smakołyki jedzą astronauci na ISS

Kolorowa dieta przeciwzapalna

Jak zwalczyć przewlekły stan zapalny latem? Włącz te produkty do diety

Truskawki, czyli naturalne wsparcie dla mózgu i serca

Truskawki wspierają zdrowie mózgu i serca. Poznaj ich wyjątkowe właściwości

Różne rodzaje białka są konieczne w zbilansowanej diecie

Białko w diecie dorosłych. Czy grozi ci niedobór? Ekspert wyjaśnia

Zmień swoją dietę, aby zacząć spać lepiej.

Prosty trik na lepszy sen. Co warto zjeść, aby spać spokojnie tej nocy

Ogranicz sól, aby żyć zdrowiej, zachęcają eksperci.

Ilość soli w diecie Polaków szokuje. Poznaj ukryte źródła

Żywność często się psuje z powodu nieprawidłowego przechowywania. Zawsze sprawdzaj etykietę.

Żywność, która przesądza o losie klimatu. Sprawdź, jak możesz pomóc

Picie umiarkowanych ilości wina czy piwa może mieć dobry wpływ na zdrowie, jednak należy uważać.

Czerwone wino naprawdę pomaga sercu? Prawda o różnych rodzajach alkoholi

Ciecierzyca i inne rośliny strączkowe pozytywnie wpływają na zdrowie osób chorujących na cukrzycę typu 2.

Rośliny strączkowe zamiast leków? Jak dieta pomaga w walce z cukrzycą

Istnieje ponad 100 rodzajów piwa. Dzięki nowym drożdżom powstaną kolejne. To wina wina - dosłownie

Takiego piwa jeszcze nie było. Powstanie ze zmutowanych drożdży

Fabryka żywności medycznej Danone ruszyła w Opolu

Takiej fabryki w Polsce jeszcze nie było. Właśnie ją otworzyli

Lepiej nie pij kawy przed snem, jeśli chcesz się porządnie wyspać.

Czemu młodzi śpią gorzej po kawie? Naukowcy wyjaśniają wpływ kofeiny

Jak wiele wspólnego mają ludzie i banany?

Czy naprawdę łączy nas z bananem 60% DNA? Fakty i mity tego pokrewieństwa

Za ostro? Antyprzyprawa złagodzi nieprzyjemne doznania

Nie lubisz ostrego smaku potraw? Ta antyprzyprawa może ci pomóc

Jak Coca-Cola rujnuje planetę?

Coca-Cola największym trucicielem plastiku? Szokujące dane

Jak cynamon wpływa na niektóre leki?

Popularna przyprawa wchodzi w reakcję z lekami na receptę

Lasy Amazonii wycinane są pod uprawę bydła.

Zagrożenie klimatyczne przez brazylijską wołowinę. Potrzebne zmiany

Świnie z ludzkimi narządami nadzieją na rosnące zapotrzebowanie organów do przeszczepów

Świnie GMO trafią do sklepów. Jest oficjalna zgoda

Śmieciowe jedzenie kusi kolorowymi opakowaniami. Jaką cenę za to płacimy?

Producenci żywności chcą to ukryć. Co robi nam śmieciowe jedzenie?

Fizycy biorą się za makaron. Ma być idealny

Były idealne jajka, czas na makaron. Fizycy biorą się za gotowanie

Niektóre potrawy mogą negatywnie działać na ciebie i twoich sąsiadów podczas lotu samolotem. Dowiedz się, jakie.

Unikaj tych potraw w samolocie. Dowiedz się, dlaczego

Które płatki śniadaniowe wybrać? Niektóre są zdrowe, inne to tragedia

Czy płatki śniadaniowe są zdrowe? Oto, co mówią badania